Mangó Haden

Nombre científico:
Mangifera indica cv. Haden

Otros nombres comunes:
Mango Haden
Haden mango (inglés)

Descripción breve:
Variedad de mango originaria de Florida, Estados Unidos, muy popular en el Caribe y América Latina. Árbol de porte mediano a grande, que puede alcanzar de 20 a 40 pies de altura. Produce frutos medianos a grandes, ovalados, con piel de color amarillo dorado con tonos rojizos y verdes. La pulpa es de color amarillo intenso, jugosa, dulce, con aroma fuerte y un poco fibrosa. Es apreciado por su sabor equilibrado y su abundante producción.

Beneficios medicinales:
Alto contenido de antioxidantes y vitamina C que fortalecen el sistema inmunológico.
Favorece la salud digestiva gracias a su fibra y enzimas naturales.
Apoya la salud ocular y de la piel por su contenido de betacarotenos (provitamina A).

Beneficios nutricionales:
Rico en vitaminas C, A, E y varias del complejo B.
Contiene potasio, magnesio y cobre.
Fruta baja en calorías y con alto contenido de fibra soluble.

Tipo de suelo ideal:
Prefiere suelos franco arenosos o franco arcillosos con buen drenaje.
pH ideal entre 5.5 y 7.5.
Tolera suelos pobres si se fertiliza adecuadamente.

Siembra en tiesto:
No es ideal para cultivo permanente en tiesto por su tamaño adulto.
 Si se germina en maceta, debe ser de mínimo 18-24” de diámetro, con mezcla de tierra negra, arena gruesa y composta.

Siembra en tierra:
Espaciado recomendado de 25-30 pies entre árboles.
Debe sembrarse en pleno sol para un óptimo crecimiento y fructificación.

Fertilizantes recomendados:
Aplicar fertilizante balanceado 14-14-14 o 20-20-20 cada 3-4 meses en etapa juvenil.
En adultos, aplicar compost orgánico o fertilizantes ricos en potasio previo a la floración.

Poda recomendada:
Podar los primeros años para dar estructura y mantener altura manejable.
Poda ligera anual para eliminar ramas secas o cruzadas y permitir entrada de luz.

Plagas comunes y manejo general:
Mosca de la fruta, cochinillas, ácaros y enfermedades como la antracnosis.
Monitorear y usar controles preventivos como aceite de neem, trampas cromáticas y poda sanitaria.

Compatibilidad con otros cultivos:
Compatible con plátanos, papayas, guayabas y otras frutas tropicales.
Evitar sembrar en suelos encharcados o muy sombreados.

Curiosidad histórica o cultural:
El Haden fue la primera variedad de mango desarrollada en Florida a inicios del siglo XX y sentó las bases para muchas variedades comerciales modernas. En Puerto Rico es muy apreciado por su sabor dulce y por ser una de las variedades más tradicionales en huertos familiares.